子育て 子育てのイライラ解消法
子育て中にイライラする瞬間、誰にでもありますよね。そんなとき、イライラを和らげるためにはどうしたら良いのでしょうか？イライラ解消法をまとめてみました。自分の時間を確保するまず、最も大切なのは自分の時間を持つことです。育児に追われていると、自...
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子育て 子どもが思い通りに寝てくれない時の対策と心構え
子どもが思い通りに寝てくれないのは多くの親が経験する悩みです。私も子どもが産まれて１ヶ月で夜中全然授乳で起きるとそこから寝ない日もあり、細切れ睡眠の中、慣れない初めての子育てに白目になりながらどうすれば寝てくれるの？と頭抱えました。しかし、...
子育て 産後のシミが増えた理由とその対策法
産後、鏡を見てふと気づくと顔にシミが増えていたり、以前よりも目立つようになったという方も多いのではないでしょうか。実は、私もそのうちの一人です。知らなっかったことに後悔・・・今回、学んだことをお伝えします。産後にシミが増える原因はいくつかあ...
子育て 3歳児育てる一児のワーママ
産後大きく変わった日常産後第一優先は、子ども私のスキンケアの時間・ネットサーフィンの時間・自由に寝る。そんな生活は何処へ。記憶力の低下・シミが濃く出てきたお肌・・・そんなこと気にする余裕もない初めての子育て泣いてるだけでも気になってしまうほ...